swea bangkok

September 2017

     Program september 2017 – SWEA Bangkok

         Anmälan till SWEAs aktiviteter ska göras till programgruppens mejladress.

 

 

Tisdag 5/9 – Hälsofrulle kl 9 på Steps with Theera; The original healthy bake room

Häng med och boosta kroppen med en hälsofrukost på detta unika café som specialiserat sig på godsaker tillagade utan mejeriprodukter och gluten. Majoriteten av råvarorna är dessutom närodlade och ekologiska.

Detta café har även etablerat sig som ett träningscenter för ungdomar med olika typer av handikapp. Här får de möjligheten att vara sig själva och visa sin potential och kapacitet.   Läs gärna mer på http://stepswiththeera.com/

Var: Steps with Theera, Ekkamai soi 10, Sukhumvit 63, BTS Ekkamai

Anmälan: Till programgruppsmejlen senast måndag 4/9.

 

Torsdag 14/9 – Brunch kl 11 på Casa Lapin x26

Unna dig en härlig brunch med riktigt gott kaffe på det populära Casa Lapin. https://www.facebook.com/CasaLapin/

Var: Casa Lapin x26, Sukhumvit Soi 26, BTS Phrom Phong

Anmälan: Till programgruppsmejlen senast tisdag 12/9.

 

Torsdag 21/9 – Workshop kl 18.30-20.00 ”Effektiv träning och hälsa för kvinnor” med Henrik Olofsson

Missa inte chansen att ta del av Henrik Olofssons expertis i ämnet ”hälsa och träning för kvinnor”. En workshop med en mix av både teori och praktik. Efteråt ges även möjlighet att anmäla sig till ett 6-veckors träningsprogram med Henrik som huvudcoach. Henrik kommer   att presentera detta mer i detalj den 21 september. Du finner information om Henrik, vad workshopen handlar om samt om vad träningsprogrammet innefattar i bifogade pdf:er. Begränsat antal platser så först till kvarn. Välkommen med din anmälan!

Var: Träningsstudio Haus No3, Naiipa Art Complex, Sukhumvit Soi 46, BTS Phra Khanong Vägbeskrivning: Gå ut via exit 4 på Phra Khanong BTS. Gå nerför trapporna till höger och gå in på Sukhumvit Soi 46. Ta direkt till vänster och fortsätt rakt fram ca 100 m. Du har Naiipa Art Complex på höger sida. Se även https://www.hausno3.com/

Anmälan: Till programgruppsmejlen senast måndag 18/9.

 

Torsdag 28/9 – AW från kl 17 på Mojjo Lounge Bar

Kom och möt upp på en AW i en pampig kubansk atmosfär på nyöppnade Mojjo Lounge Bar. Happy Hour mellan kl 17-19. Välkommen!               http://www.compassskyviewdining.com/mojjo-lounge-bar/mojjo-lounge-bar.html

Var: Mojjo Lounge Bar på våning 32 i Compass Sky View Hotel, Sukhumvit Soi 24                       BTS Phrom Phong

Anmälan: Till programgruppsmejlen senast onsdag 27/9.

 

 

Tuktuk vid Palace

Tuktuk vid Palace Wat Phra Kaew

 

 

 

 

,